*朝、昼兼用*
コーン入りしょうゆラーメン

*夜*
未定

うーん。運動せねば。

*朝*
なんこつ
サンドイッチ半分
スープ
*昼*
なし

*夜*
豚しゃぶさらだ
ごはん

－食べたもの－
*朝*
かやくごはんおにぎり
からあげ棒

*昼*
お寿司(5皿)
うどん

*夜*
考え中

ちょっとあれですね…
水泳ダイエット調べてみてます。
彼氏と検討中。