m 43歳!美意識↑↑で頑張る☆

日付
530 ()
51.5kg

がーん!!
来客や週末食べてしまった為増加(>_<)

また今日から頑張ろう!


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(* ` ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!
50.8kg

夕べは居酒屋に行ってしまった(T_T)
食べなきゃいいのにから揚げ食べたり。。。。

今日は来客ありでこれから忙し~
頑張りまっす!!


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(((c=(゚ロ゚;q ホワチャー!
50.5kg



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( ´_ゝ`)
51.2kg

むふふ。。。
お腹まわりがスッキリしてきたよ♪

病院で体重計った時は53.6㌔もあり気絶しそうだった(>_<)

今日は薬は飲まず
ミラクルダイエット置き換えで頑張ろう☆

っと思ったのだが
母から銀座に行こうとお誘いがあり・・・

抹茶白玉アイスを食べてしまいました。。。(T_T)
でも今体重計ったら50.7㌔だったよ~ん♪

今夜頑張れば
明日の朝は50㌔切れるかしら。。。



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52.3kg

9:00
あ~ぁ
ついに手を出してしまったサノレックス・・・

副作用がちょっと怖いけど飲んでみよう(-_-;)

とりあえず3㌔は落としたい!!

13:00

お昼に1錠飲んでみたけれど
食欲抑制されてないじゃん(-_-;)

ふつ~にお腹すくし(`へ´)
私には効果ないのかな。。。

15:00
ん。。。
今のところ副作用なし
効き目は5~8時間後がピークらしいから
夜に期待しよう(*^_^*)

なんとな~く
食べることに興味がなくなってる気がする

19:30
うんうん、
食欲がない!
このまま食べないで眠れそ~
副作用も一切なし!(^^)!



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今月の目標

サノレックスによるメディカルダイエット開始♪

来月から加圧トレーニング&フラも始める予定♪あくまでも予定^_^;