今月の目標

日記始めてみました！
夏までに−3kgが目標です。
ちなみに軽音部の高校2年です(^-^)/

あと、筋肉無くて脂肪だらけな体とさよならしたいです！

でも筋トレや食事制限もあまり続かないし、そのほかにどんなダイエットが良いのかわかりません。

いろんな人の日記見て参考にします(^^)

とりあえず、今日はyoutube見ながら長風呂して
筋トレしました。