今日はあさからガッツリ食べてまーす

朝食
トースト　2枚
スクランブルエッグ
ツナ
コーヒー牛乳

昼食
お弁当（たけのこご飯）
オクラサラダ

結構食べてますよー

ヤバイヤバイ

夕方は歩くぞ～

あれ！？
先月、66.0だったんですけど、昨日測定結果は
66.2キロでした
増えてるけど、なんか微妙ぅー
あまり変わってないからいいかな
めっちゃ頑張ろう！！

朝食
チャイ（生姜たっぷり）
生姜は代謝があがる食材ですからね
朝から汗かきましたよ！！
ヨーグルト
ブルーベリー
トースト　1枚

昼食

日本はいいねー
歩いているだけで、幸せを感じますぅー

今日、いよいよ体重測定しまーす

ドキドキッ！！

朝食
みかん
ヨーグルト
トースト

昼食
やきそば