月-2㌔ペースで健康美になる! ◆・・記録・・◆ H23年 7月・・・68.5→67.0【-1.5㌔】 8月・・・67.0→67.0【+-0㌔】 9月・・・67.0→
8月は変動の月でした。。 どうにか67切りたかったんだけどダメだったぁぁ><; 相変わらず送別会やらなんやで飲み会が続くし、 仕事もこのまま続けるべきか、スッパリやめちまおうか お悩み中です(ノд-。)ウゥ たしか今の職場に転職してからものすごくリバウンドしたんだよね、、 オーナーへのストレス、ストレス、、 どっちにしろ今月中には結論出そう!!あ~~早くスッキリしたい~~ 『朝』 なし 『昼』 お弁当(野菜炒め、肉じゃが、ごはん) 『夜』 女の子・・4日目
月-2㌔ペースで健康美になる!
◆・・記録・・◆ H23年 7月・・・68.5→67.0【-1.5㌔】 8月・・・67.0→67.0【+-0㌔】 9月・・・67.0→