夏だ!海だ!ダイエットだ!

日付
728 ()
48.0kg

2kg痩せました
でもスープ飽きた


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726 ()
50.0kg


はいはいはい(^o^)v
今日から脂肪燃焼スープダイエット致します
絶対成功させますぜ(`・ω・´)キリッ
毎日毎日経過をここに書きます

頑張りますよ(^ω^)
ただスープしか食べちゃ駄目なだけだけどもww
そのくらいなら私にも…
とか思っています(´・ω・`)
あとここ3日続いてるウォーキング1時間すね
それを夏休み終わるまで継続しますよ小菅さんwww

目指せ2.5次元少女(^^)dww



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723 ()


結局運動しなかったというwww
ギターばっかして運動は無理でしたな(´・ω・`)
明日から5週間本気で頑張ります
そろそろ生理おわるので(^^)d

明日はウォーキングに縄跳びだ
そして腹筋
腹ものすごいからねww

頑張りますよ(`・ω・´)キリッ

目指せ4kg減


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722 ()
50.0kg


今日から本気で痩せます(^ω^)
いままでみたくすぐ投げ出さですww
夏休み中に痩せる
体重50㎏ → 体重46㎏
4㎏減で頑張ります

食事制限
縄跳び
ウォーキング
腹筋

します
あぁめんどくせ(´・ω・`)
なんて


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今月の目標

夏です夏休みです(^ω^)
ということで最近太った小菅痩せます
目標 -4kg

一緒にダイエットしてくれる方募集してます
新学期「痩せたね」と言われましょう
ドキッ★女だらけのダイエット大作戦
ポロリはないよww 開始(´・ω・`)