朝 ねてた 昼 シャーベット 夜 カクテル三杯 マリネ 豚しゃぶサラダ パエリア ポテト 飲み物 水 麦茶 ジャスミン茶
夜 ビール スモークチーズ 自分で初めて燻製を作りました((*・ω・*))
気を抜くとお菓子ばっかりになる食生活を治したいです