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でぶ☆ろぐ

8月25日 (木)

d(≧υ≦*)
55.0kg 25.6%

今日は半身浴したり、カロリー抑えたり
けっこういい感じ!!
最近の朝ヨーグルトで
お腹すっきりです!!

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最近、夜のご飯の炭水化物を
減らすダイエットとレコーディングダイエットを始めました!!

効果が出るのを期待しています!!

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