にゃん汰ゎ9月で－２㌔痩せるんだい☆:ダイエット日記.com

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にゃん汰ゎ9月で－２㌔痩せるんだい☆

9月11日 (日)

･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ウワァァァン！
47.8kg 22.6%

朝＝肉まん＊お茶

昼＝カキ氷３個＊焼きそばパン＊お菓子＊小枝＊抹茶＊リアルゴールド

夜＝ご飯＊豆腐＊味噌汁＊とんかつ＊すき焼き

食べすぎだ・・・

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11月までに－５㌔

リバウンドなんてしないぞ!!
自分に厳しくｯ

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