クリームソーダ的ダイエット日記

日付
914 ()
・゚・(ノД`)・゚・。ウワァァァン!
58.0kg 0.0%

朝:なし
昼:オルビスのスープ 140
  セブンイレブンのチーズパン 410


夜:たまねぎとピーマンの野菜炒め、の予定

今日、彼氏と外見がらみで喧嘩し、とても危ういくらい関係が悪化して
すごく落ち込んでます。。。
彼氏は悪くないのです(多分)
自分に自信がなくて、全部卑屈に考えてしまう自分に原因があります。。
だからダイエットですこしでも綺麗になって、
楽しく恋愛したいんです!
恋愛関係が上手くいかないと、仕事も食事も手につかない自分ですが、
今日は、自分を変えようという気持ちで、仕事もこなし、
夜は泣きながら電話、ではなくウォーキングで前向きに気晴らししようと思います!


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今月の目標

がんばります。
野菜中心、たんぱく質中心で。
あと、夜は極力控える!