体重計は正直だ

何とか踏みとどまってる感じ

このままじゃ大台に乗ってしまう

減らないどこか増えてる

リバった
でも今日も明日も頑張る

足痛くても頑張って運動したのに減らない
悲しい

体重減ったはいいが運動のし過ぎで足首が痛い
体に優しい運動を考えないと

増えてる
でも誤差のうちと思ってめげない

今日からダイエットスタート