朝:カプチーノ
昼:ラーメン
夜:ご飯、里芋、白身魚、きのことベーコンの炒め物
おやつ・飲み物:豆乳いちご
運動:レッグマジック1分～2分

日記:今日はドンキ行った!!　豆乳いちごおいしかったなー(♡´ω｀♡)
体にもよさげ...　と思い飲んだｗｗ　ただの自己満(＾ω＾)(
明日は登山やから早めに寝よっかな*

朝:なし
昼:オムライス
夜:ご飯、ポテトサラダ、鶏肉と大根の煮付け
おやつ･飲み物:ちょこケーキ

日記:なんだかんだ一日中PCの前にいた(´・ω・｀;)
だめだなぁ...自分...
あ、うちにレッグマジックあったから家にいるときぐらいはやろう!!
明日から一日一分以上!!　最初だからこれぐらいでいいよね?;
がんばろっと♬*