忙しくてなかなかネットに繋げず、
「あぁ書かなきゃなぁ」と思ってると
余計にストレスになるので
もうやめようかと思う。
どう思います？ルネ。
ダイエットは続けますよ。
現に、ココ書く前からちゃんとやってたし。

明日からまた学校か…
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◆6時起床
明日起きられるか不安。
(((朝食)))
食えよ。と自分に言いたい。
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◆12時
宇多田が～～～(T-T)
(((昼食)))
さば寿司、エビフライ、さやえんどうのサラダ
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◆17時
ある人からのメールの対処に困っている(ーー;)
(((おやつ)))
ピンクグレープフルーツ丸々一個
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◆18時
明日から学校か…
(((夕食)))
ご飯、刺身、納豆（酢たっぷり）、味付けのり
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★腹筋を！ボクサーのように左右に振ってやると脇が締まるヨ。
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友人が魚を大量に釣ってきたというので貰って刺身にしたんだけど
やっぱり魚屋でさばいてもらう方が美味いと思った。

減らないわねぇ…
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◆8時起床
昨日帰ってきたまま寝てしまったらしく、途中でコンビニに寄って買っ
たプリンと飲むヨーグルトがベッドの横に落ちていた。
(((朝食)))
例によって食ってません。あ、プリン食べた。
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◆12時
ダラダラ過ごす。
(((昼食)))
いなり寿司2、巻き寿司3
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◆20時
夕飯を食べるのを忘れていた！
(((夕食)))
おにぎりをパクついた。
何を思ったかポテチを食べる始末。最悪。
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★運動していない。
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どうすりゃいいんでしょうなー…
てか逆にココがストレスになってるよ。

サントリービール工場＆ウイスキー工場へ。
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◆6時半起床
8時半に家を出る予定。
(((朝食)))
ミニ・チョコクロワッサン
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◆10時半
ホップの匂いで酔う（気持ち悪い）。
(((試飲)))
モルツ、炭濾過<純生>、マグナムドライ<爽快仕込>
3種類をグラス1杯ずつ
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◆12時
そのままウイスキー工場へ移動。
(((試飲)))
ピュアモルトウイスキー山崎12年を試飲
なっちゃん割りとかして酔いがとてつもなく早く回る。
空腹に昼間っから酒ばっか。
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◆15時半
青い喫茶店（ソワレ）へ！！！
(((おやつ？)))
ショコラケーキ、ホットミルク
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◆17時
石焼きのお店へ。
(((夕食)))
色々と…
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★食べすぎ。というか飲みすぎ。
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朝から酔っ払い約三名。

まだ微熱が続いてて何となくダルイっす。冷えが原因…？
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◆7時半起床
うっかりテレビつけっ放しのまま寝ちゃった自分にウンザリ。
シャワーを浴びた。
(((朝食)))
パンでもいいから食った方がイイですか。
でも低血圧なので起き抜けは動けん。
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◆12時
いくら庭でタケノコ採れたからって…
しかもご飯が簡単過ぎる！
(((昼食)))
ご飯、タケノコとふきの炊いたん、昆布の佃煮
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◆18時
祖母と食った。
(((夕食)))
お赤飯、だし巻き、ベーコンと野菜の炒めもの
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★ココに書くのもおぞましいほどの量を食べたのだが、
本当に書くのが恐ろしいので書きません（オイ）。
でも夜に体重計ったら200gしか増えてないのは何故。
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ゴールドカードに！！！

食生活改善とか言いつつ朝食を取らないというのはどういうことだ。
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◆9時起床
ヤバイ、6時起床に戻さねば。
(((朝食)))
食べろよなー…
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◆12時半
安野モヨコ「美人画報」読み終わりました。
(((昼食)))
何を食べたか思い出せん。(ーー;)
確かご飯、納豆（酢たっぷり）、昆布の佃煮、その他…？
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◆18時
明日は子供みこし
(((夕食)))
きつね丼、昆布の佃煮
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★ダラダラしてました。
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ココ書くの面倒だわ…＜あかんやん

映画プリティブロンドを観た。
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◆8時起床
9時に河原町三条で待ち合わせ。って間に合うのかよ。
(((朝食)))
ミニ・チョコクロワッサン
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◆10時半
母の朝食に付き合ってイノダコーヒー本店の旧舘へ。
(((おやつ？)))
レモンパイ、ホットレモンティー
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◆16時
映画を観つつ。
(((おやつ？)))
ホットドッグ、ホット烏龍茶
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◆18時半
夕食は御幸町のcomplex
(((夕食)))
4種類のチーズのパスタ、チキンの香草焼
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★食い過ぎ。
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“茶洛”のわらび餅を購入。激ウマ。