朝：まさかの51・0orz
豆乳
おにぎり150
パン139

昼：うどん400
パン139

50・5
朝：なし

昼：ちゃんぽん
たかなチャーハン

ウォーキング60

夜：おでんたらふく

カービィ
半身浴

51・5

本当太るorz
食べ過ぎなんかな？


明日から腹7分目ぢゃ！

朝：ピザ1
明太子ご飯

50・6

昼：黒豆きなこ


夜：チキン南蛮
きんぴら
サラスパ
ゼリー

多分生理前orz
太りだした(ｰｰ;)

ゆるカービィ
半身浴

51・3

朝：ご飯
サラスパ
シチュー

49・9

昼：カツ丼
うどん


暴食してしまったorz


夜：サラダ
竜田揚げ
漬け物


ウォーキング60
めらカービィ
ストレッチ
半身浴

50・7

やぱ昼食べすぎたな(´Д` )

朝食べるのもよくないな(ｰｰ;)
いつもの感じに戻します(￣^￣)ゞ

朝：豆乳100

なんとなんと体重49・4！
嬉しすぎる～（＾Ｏ＾☆♪

昼：グラコロ427
ポテト150
ナゲット150


間食：寿司3つ
クッキー210


夜：シチュー1/3

ウォーキン60
ゆるカービィ
ストレッチ

50・0


順調～(o^^o)

朝：明太子ごはん240
豆乳１２２

50・5

昼：お菓子260
お菓子ばか食い


50・4

夜：寿司食べまくり

50・7

ウォーキング60


今からストレッチする（＾Ｏ＾☆♪
食べ過ぎたけど増えてなかった(^^)

朝：チーズ98

今日わ時間なくて
ヨーグルト食べれんかった( ；´Д｀)

50・3

昼：焼きそば532

ウォーキング60

夜：キウイ
親子丼 具だけ
味噌汁


ゆるカービィめらカービィ
半身浴


あんま食べてないのに51・0
なんでー( ；´Д｀)

どおすればやせる？つらいorz

50きりたい

50・7