がちダイエット。みにゃとっち目指せ

日付
1130 ()
(T_T)
47.6kg 24.3%




制服半じゃー

朝 

 どーなっつ3個

昼 ぬき


 さかな
 Lチキ
 いか
 みそしる

 なんか
 だめだわ

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日付
1129 ()
o(TヘT)o
47.7kg 25.2%




制服半じゃー

朝 

 チョコパン

昼 
 お米
 かまぼこ
 ミニトマト
 パスタ一口

夜 
 コロッケパン
 さけるチーズ
 納豆
 カレーライス茶碗いっぱい


 おつ

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日付
1128 ()
□\(--;)ハンセイ
48.0kg 25.1%

おわった
朝 7時30
  チョコかぼちゃパイ

昼 12時
  お米
  コロッケ2個
  かまぼこ2個
  イカフライ2個

夜 7時
  カレーライス
  カレー春巻き2個
  さといも3個

まじありえない
なえるんだが


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日付
1127 ()
(◎`ε´◎)ブゥー!
47.7kg 25.0%



スエット黒ハートT

朝 抜き 

昼 12
 肉まん
 コーンチーズ乗ってる
 アップルパイ
 ロールパン2個
 スイートポテト2個
 アンパンマンポテト

 夜6時
 カレーライス
 サラダ

 お菓子くいまくった
 もうだめだ

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日付
1126 ()
(T_T)
47.2kg 24.8%



下着のみ

朝 9時
 かぼちゃぱい
 ぱすた お弁当用
 チーズスティック 4本
 かりんとうぱん 6本

昼 ぬき

よる 7時
 味噌汁
 ミートボール1個
 お米一口ぷん 
 生卵
 さけるチーズ 


半身浴なう



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日付
1125 ()
(´・ω・`)ショボーン
47.4kg 23.8%



服装 制服半じゃー

朝 7時40分
 カルボナーラ

昼 12時
 お米 ミニトマト
 ちくわ入りてんぶら?
 コロッケ2個
 かまぼこ2個

夜 8時30
 納豆
 フランスパン一口

まあふつう

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日付
1124 ()
(*・ε・*) ぶー
47.9kg 25.7%


朝 8時
 ランチパッククリーム 200カロリーぐらい
昼 12時
 お米 カマボコ2個 
 ミニトマト コロッケ2個

夜 7時
 魚 不
 卵スープ 23カロリー
 ココア 不
 キュウリのきゅーちゃん 不
 シューマイ 不

カラオケいった
あたまいてー

半身浴2時間ー

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日付
1123 ()
(・・?)
47.7kg 23.9%



熊Tシャツ スエット

朝 8時
 たこ焼き12個
 あっぷるぱい
 春巻き
 チョコパン
 スイートポテト


 抜き

夜 6時
 ペロペロキャンディー

夜ありえない
消費期限が切れるとかいって
くったし
だめだな

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日付
1122 ()
ガ━━(゜Д゜;)━━ン!!!!!
47.6kg 25.7%

がちだいえっと。

昨日と同じかっこ 

夜歩きまくった。
体育全力。
きあいわ負けねえ。
朝 カップラーメン←泣
昼 お弁当
夜 抜き

夜ご飯抜き生活
再会。あんがい楽。


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日付
1121 ()
48.9kg 24.4%



制服せーたー半すぼん
だいえっと開始明日からだから
お菓子食べまくった
UKしてねーや
明日からがんばるし

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今月の目標

今まで適当だったから
がち、がんばる!