コメント有難うございます。
僕も一人じゃできませんでしたよ。
フォローしてくれる人や一緒にダイエット
してくれるメンバーがいること等等いろんな理由があります････

お互いに頑張りましょう。
僕も依然110キロあったんですよ。
確かに寒いと運動をしてもなかなか
汗かきませんよね。
失礼ですがどんな食事されてるんでしょうか？