これからはiPhoneの
アプリに記入してくことに
しましたので
日記はお休みします。

痩せたら報告しまーす＼(^o^)／

日記はお休みしますが、
コメントをくれたら
もちろん返すので
ぜひ、絡んでください。

はやく40kg台に突入したいよー！

あー。
焦ってしまうね( ；´Д｀)

停滞期が恐ろしい(´Д` )

朝食
食パン
バナナ
豆乳

昼食
イングリッシュマフィン

夕食
豆乳
紅茶

朝ごはん食べ過ぎでしょ(ｰｰ;)
これが夜ごはんだったら
まじで死んでるorz

朝食
クリームパン
食パン
ロールケーキ
ヨーグルト

昼食
たらこおにぎり

夕食
なし

雨のせいで 2日間走ってないのに
夕飯めっちゃ食べちゃった（；＿；）

でも 野菜以外食べないようにした☆

朝食
バナナ
食パン
ヨーグルト

昼食
りんご1個

夕食
鍋

今日の夕飯は大好きなカレーだったけど
食べ始めたら 大盛り2杯以上
食べちゃうから 我慢した＼(^o^)／

朝食
漬け丼
肉じゃが

昼食
パン
ジンジャークッキー

夕食
紅茶

今日 病院で体重測定したら
1kg増えてた(´Д` )萎


朝食
かぼちゃのスープ
麻婆豆腐
ご飯

昼食
野菜とチキンのグリル
パン
ミルクティー

夕飯
サラダ
紅茶