掲示板から来ました〜始めまして！

私も試行錯誤をしながらダイエットをしていますが、今年から思い切った食事制限をしています。

運動をしていませんが既に5キロ以上痩せました。

私は最高の時は過食症で86キロ有りました。

リバウンドを繰り返しながら今は何とか70キロ台前半になりました。

良かったら一緒に叱咤激励しながら頑張りませんか？

よろしくお願いいたします(*^_^*)