(^-^*)/ｺﾝﾁｬ! 病院に行き始めてまだ１ヶ月なんであたしはこれからいろんな検査です。楽しみなような怖いような（笑）あせらず気長に。ってダイエットと一緒ですねー。

焼き芋。あたしダイスキです。お腹がポコポコなるまで食べます（笑）

おはよー
私も主人にここのサイトは見せてない〜
体重が内緒だから（笑）
話題にはなること多いんだけどね☆
今日は美容院へ行ってきます♪

↓すぬさんお久しぶり
美の里さんと出会ってから順調に体重落ちてきて本当に良かったね
がんばって♪

なるほど･･･
ﾊﾞﾗﾝｽが悪いってのもあるのですね。
一応ｻﾌﾟﾘ(ｶﾙｼｳﾑ･ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ･ﾋﾞﾀﾐﾝB群･鉄･DHA)は採っているんですが･･･食物でも採ったほうがいいってことかしら？
ちょっと落ち込みー、です･･･。

停滞期･･･ねぇ･･･
でも増えてる!
食べ過ぎてるってわけでもないのにー(泣)。
悲しいが、まぁ、頑張りますです･･･。

励ましてくれてありがとう美の里さんー！

マスクをすべて使いきるのは来年かもしれませんね、なんて言ってみる社会派ろりぴょんですこんばんは（へこ）。

送っていいですか、なんて水臭い。あなたと私の仲ではないですか。目を瞑れば、思い出すのは初めて出逢った海。うっかりイルカに乗った少年になった私を見た時の、あなたの驚きようったら。まるで、豆鉄砲がハト喰らったみたいだったわ。
とか戯れ言言い乍ら、メール大歓迎ですよう（笑）。

おはようございまーす！うちはオットと二人でお花屋さんをしてます。そうそう自営は気楽と気苦労の連続ですねー。けどまあなんとか仲良くやってます('-'*)ｴﾍ

基礎体温。実はあたしも同じ時間には測ってないかも・・・。
今週の金曜日にまた
病院に行きます。

花粉症、大変そうですね。早く落ち着くといいですね！

《マスク探しの旅》大変だね
私は今年あまりひどくなくて助かってきます
でも飴はシソ入りを食べてマース♪

(^-^*)/ｺﾝﾁｬ!
昨日はあれからお腹痛くなってアイスは食べませんでした。
そうそう食べないのも
ストレス。っで食べた後後悔すると身になるので食べちゃったら
「おいしかった〜〜」って思うようにしてます♪

今日はおやつに牛乳かんを作ろうかなと思ってます。

そっかー私も今の美の里ちゃんぐらいの年に諦めたような気がする

だけど、今になって40歳まではがんばればよかったと思う日もある
あの時、もう少し《自分を見つめる穏やかさと勇気と粘り強さがあったらよかったのに》と考えることがあります
今だから解る事なんだろうけどね
美の里ちゃんと私では状態が違うし何もしてあげられないけれど、お話を聞く事はいつでも出来るから、話してね。
今度プログにこのことも書こうと思っているので、書いたら教えるね。

こんばんは。
ストレスは太ります。
確かに痩せる人もいるけど太る人だっているもん。大丈夫。

自分で思ってるほど
他の人も意思が強くないですよ。げんにあたしも意志薄弱（笑）

気長にやりましょう。

ご主人と早く仲直り
できるといいですね♪

美の里ちゃん〜
こんばんは♪
美の里ちゃんの気持ち判るな〜
今の私とピッタリ（一緒にされると迷惑？）
後に書いているように《今の自分を愛してあげる》これってすごく必要なことだよね

意思は弱くないよ
今も病院に通い続けているもん
私は辛さと怖さに耐えかねて途中で諦めた

今精神的にも辛い時だと思う
少し精神的ゆっくりして、温かい心でスタートしようよネ

私は妊娠しても早産してしてしまう自分が病院のベットの中で泣いている姿を思い出して、美の里ちゃんと重なって泣けてきちゃった。。。
元気出してね

さ、さつま揚げはそんなに大量にあったですかっ。そうと分かっていれば、お箸とお皿もって押し掛けたのにぃ（地団駄）。さつま揚げ、もうラブです。焼きたてほやほやのに、ちょっぴし醤油垂らすと美味いんですよね（じゅる）。

ハジメマシテ。
こちらこそ仲良くして下さいね(*^-^)ﾆｺ

不妊。どーんと落ち込んだりまた浮上したりと大忙しです（笑）

もしＢＢＳに書きにくいコトがあったらいつでもメールしてくださいね。あたしもさせてくださいね。('-'*)ﾖﾛｼｸ♪

じゃあ今週もがんばりましょうね！

私のほうがちょっぴりお久しぶりになってしまいました。美の里さんに教えていただいたツボのおかげか、ここ数日は目の疲れも幾分和らいだみたいです（ほわ）。

体質っていうのは、病気でないぶん、厳しいと思いますが。たとえ体重が減らないにしても、好き嫌いなく健康的な食生活と、程よい運動を続けることは大事かなーって。モチベーション下がっちゃって、落ち込んじゃってるかもですが、ろりぴょんは応援してますよう。

そんで、枝豆いりのさつま揚げ、1個つまんでいいですか？（コラ）

こんばんはぁ〜。

あ、私が誤解しちゃってたんですね！すみません。
前に健康診断で、先生に｢欧米人は100kgも200kgも太っても病気になり難いけど、日本人は200kgになる前に病気になる｣というお話を聞きました。

美の里さん、ここでも私のBBSでも愚痴ってくださいね〜。