お正月は着物で!

日付
1231 ()
80.6kg

今年も今日で終わり。
何とか残業も乗り切り体重も増加せずにすみました。
もちろん食べたんですけどねww

さあ、来月からは3月末までに後10キロ減を
目指してがんばるぞーー!

とりあえづ今日から飲みます♪
よいお年を。


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日付
1227 ()
81.2kg

夕べのモスがキイタ??
つうか最近間食(チョコレート)が多すぎ。
わかってるんだけどねー。
忙しいとついついねー。と言い訳・・・。


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日付
1226 ()
80.6kg

やーっと生理が始まった。

クリスマスも終わりこれから年末まで
ずーっと残業。毎年のことながら年々きつく
なっていってるのは歳のせいですか?そうですかww

今日はクリスマスの飾りつけの片付け、
プライスカード作り、請求書の発送、器の準備。
・・・・・やることがいっぱい。
ヨシ!がんばるぞ!!


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日付
1225 ()
80.8kg

生理が始まりそうで始まらない・・・。

今朝は昨日食べなかったケーキを朝ご飯に
食べた。うーーー。もういらない。
よく考えたらケーキってあんまりスキじゃなかったw
あんこはダイスキなんだけどね。

眠る前最小値だったからもっと減ってるかと
思ったら全然減ってなかった。
やっぱり生理になるのかなー。

生理になるとイライラしてついオットに
当たっちゃう。悪いなーとは思ってるんだけどね・・・。


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日付
1224 ()
80.8kg

今夜は間違いなく残業なので
昨日クリスマスお好み焼きしました。

夕方些細なことでオットとケンカ。
家に帰り、M-1を見ながらコタツでウダウダしていると
オットが「鉄板焼行く?」と言うので仲直り(?)

車で行ったのであたしだけ飲むことに♪
生2杯、お好み焼き半分、ホタテ・エビマヨ焼き、
サラダ。
帰りにスーパーでまたまたチョコレート。
鼻血が出そうなほど食べました・・・。
チョコ棒(うまい棒のチョコ版みたいなの)10本くらい。
口どけいちごチョコ10個くらい。
うぎゃーーー。

その後Fitをする。初めて「太りぎみです」と言われた。
だって今までずーーっと「太りすぎです」だったんだもん。
とは言っても「太り気味」の1番上のラインなので
気を抜かずに「太りすぎ」に戻らないようにしたいなー。

うん。今年もクリスマスケーキ3個あるけどね。
全部もらいものだけどね。
クリスマスケーキ毎年持って来てくれるのです。
もちろん全部は食べれないからうちの親や友達に
おすそわけするんだけど。
それでも最高7個来た時は困りました。
傷まないものなら誕生日まで(30日だから)
もたせるんだけどなーww


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日付
1223 ()
80.8kg

わお!どうなってんの??

生理が始まりそう。生理後、普通は痩せ期みたいなのに
あたしはなぜか増量しちゃう・・・。

友達と再会するまで後10日。31日までみっちり仕事。
残業続くとどうしても食事が不規則になっちゃう。
せめて2㌔未満の増量で、、、頼むよ<あたし!!


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日付
1222 ()
81.6kg

昨日は突然うちの両親がやって来た。
お刺身とか煮物とかお酒とかと一緒にww

なので当然飲むでしょう。食べるでしょう♪
とは言えビール(500)を2本だけ。
揚げ物もあったのだけどあんこう鍋を
食べたらお腹いっぱい。
しかしチョコレートをしんけん食べました。
朝起きて残りを見てびっくり。怖い・・・。

みんなでWii Fitやったり(特にお母さんは
重心がぴったり真ん中!すげーや!!)、
いっぱいしゃべっていっぱい笑っていっぱい食べて
すっごく楽しい1回目の(?)忘年会になりました。
うん、毎年うちの両親とは3回くらい忘年会するからww

絶対増えてると思った体重も全然増えてなかった☆
昨日の食べすぎは今日で調整するぞ!
けど昨日の残りの揚げ物から誘惑されてます・・・。


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日付
1221 ()
81.6kg

ちょっと出血。生理にはちょっと早い。
生理中は痩せるのに生理後に増加。
普通は反対なのになー。

お好み焼きが食べたくてたまんない!
けど炭水化物だし、飲み物はビールだし(?)、
危険な食べ物なのでクリスマスに食べることに決定。
今から楽しみでしょうがないww


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1220 ()
81.8kg

眠る前に測った体重と変わらず。
ってコトは痩せ期の終わり??

痩せ期に関わらず食べたり飲んだり(苦笑)
けどずーっとダイエット食ばかりだとストレスも
たまるしねww


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1219 ()
81.8kg



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1218 ()
82.2kg



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1217 ()
83.2kg

2日続けて飲みましたww
せっかく減ってたのになぁ。

しかも今日は全然やる気でない。困ったなぁ。


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1215 ()
82.0kg

今日は飲み会・・・。


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1214 ()
82.2kg

うちのデジタル体重計は測るたびにビミョーに違う。
なので最近は3回くらい測って真ん中を取るww

今朝はなんと81.8が最初に出ました。
っが、後2回測ると2回とも82.2。多分コレが
本当なのね。

けど先週からちょっと外食したり家で鍋したりと
ダイエット生活じゃなかったから。
増量分を戻せたのでまあいっか。
明日は友達と鍋パーティーだけども・・・。


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1213 ()
83.0kg

あぶない、あぶない。


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1212 ()
84.0kg

わおっ!
キムチ鍋(〆はやせうま)とビール2本がキイタww


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日付
1211 ()
82.8kg

ダイエットしたくなくなる時もある・・・詠み人のんの。
なんちって。

まあしたくなる時がまた来るだろう。

とは言え「Wii Fit」は毎日やってます。
体重が増えると言い訳をしろだの
「太りすぎです!」などとよけいなお世話だけど
おもしろいですw


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1210 ()
83.0kg

うーーー。
知り合いがお店(鉄板焼屋さん)開いたので
お祝に。・・・予約でいっぱい!(めでたい♪)
なのでお客さんがやっている鳥料理のお店へ。
市内で食べる時は大概うちに来てくれるお客さんの
トコロに行きます。持ちつ持たれつww

生3杯、鶏刺身盛り合わせ、サラダ、鶏焼

で、そこで終わればいいのにまたまたワインバーへ。
くぅぅぅ。飲んだら満腹中枢が壊れるのでしたww

当然増量。土曜日には友達が誕生日パーティーを
開いてくれるのでそれまでに絶対戻しておかないとねぇ。


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129 ()
82.2kg

Wii Fitが予想以上におもしろい!
しかし筋力ないなぁ・・・。
こんなに重い物(体重)支えてるはずなのにww


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日付
128 ()
82.6kg

食べたし、飲んだーー♪

今日の夕ご飯が勝負だな。


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127 ()
82.0kg

減ってる・・・。けど本日は忘年会。
1㌔増ですめばいいなぁ。


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126 ()
82.4kg

短い痩せ期が終了の模様(涙)

明日は友達との忘年会なので今日は控えめに
するぞ!


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125 ()
82.0kg

痩せ期なのか?!
やっぱり夜の食事を気をつけると
痩せるなぁ。けどたまには夜思いっきり食べたい。
って食べてるけどさww

昨日からWii Fitを始めてみた。
おもしろい!真っ直ぐ、体の重心を保つのが
あんなに難しいとは思わなかった。
あたしの体年齢・・・47歳!
ヤバイ!!


追記
夜になってジーンズがかなりきつい。
以前痩せた時(78キロ)ので今の体重だと
ギリ入るって感じなのだ。朝はお腹ぺこぺこの
状態ではいたからなぁ。ってコトは今確実に増量
してるってコトか・・・。えーーん。


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日付
124 ()
82.8kg

昨日の調整が効いたのか?
(夜にダイエットクッキーとコーヒー)

今週の金曜日には友達と忘年会。
それまでに少し減らして増えても凹まないようにしないと。

それにしても肩こりがひどくて頭痛がする。
原因はDS(レイトン教授)とネットと読書・・・。
全部スキだからやり始めると止まんない。


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日付
123 ()
83.4kg

おりょ、減ってる!
お腹がちょっとゆるくなってるし
生理が終わったからかな。

よし、今日は調整日にするよん!


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日付
122 ()
84.4kg

友達がやってるお店に久々に顔を出す。

席に着く前に「とりあえず生2」って注文するオット。
もー今日は飲まない予定だったのにぃぃ。←大ウソw

生3
砂肝のサラダ
チキンのサルサソース
チーズフォンデュ
ポテトミートのパスタ

以前はこれに網焼きステーキとか
アンチョビのピザとか〆にオムライスとか
平気で食べてたwもちろん生は5杯は飲んでた。
太るはずだね・・・。


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日付
121 ()
84.4kg

すっごく忙しくて、、、。
最近ハマってる「鴨鍋」をオットと家で。

たまんなくおいしい。そして冷えたビール。
最高!!


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今月の目標

お正月に2ヶ月ぶりに会う友達と
着物で
飲みに行く約束・・・。