目標!!!43キロまでの道なり:ダイエット日記.com

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目標!!!43キロまでの道なり

1月13日 (金)

起床時間：16:00

朝ごはん：

昼ごはん：16:30 焼きうどん（５２２KCAL）

夜ごはん：

間食、、、

快便、、、 ①

☆１日をふりかえって☆

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1月12日 (木)

。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
60.5kg

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1月9日 (月)

61.1kg

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やばぃな。

最近、体を動かすことしてないから

人生で今、最大の体重。。

胸よりお腹がでてるって、、、

最悪だぁ

これからはもう太ってるって言わせたくない

頑張る!!!

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