今日で3日目!!今日はプチ断食を終え、副食期間!!
野菜スープと、サラダをお昼と夜に食べました。
それに今日は天気がよかったからお外に散歩に行っていっぱい汗かきました♪
明日は天気悪いみたい・・・。
よしっおうちの中でいっぱいダンシングするぞー!!
おなか減った(笑)
でもそれがなんだか心地いい感じがする・・・。
まだ今日で二日目!!がんばるぞ~!!
細くなって華奢な体になりたいなぁ。。。
そんでかわいくなったって言われたい!!!
私体重量ると嫌になって途中でやめちゃってたら、今回は体重を量らず、鏡をみるようにして体の変化を書いていきたいと思います!!
あと、体重増えると、ストレッチした時にすっごーくわかるのでそれで変化を見ていこうかな。
まず、今日からファスティングダイエットを開始しました!!酵素はお嬢様酵素ってやつです。
それと、好きなダンスをしようと思います!!そんで、一週間後に体重を量って、60キロから何キロになっているか、見たいと思います!!身長158センチだからやばいやばい!!!
ちょっと嫌なことがあって一週間で5キロ太っちゃって汗。人間ってこんなにすぐ太れるんだなぁって少し感動笑
自分のためにもちゃんとやせなきゃね~笑
まず、朝にダンスを1時間踊ったよ~。
よっし今からまたダンシング!!
一週間で5キロ太った!!
やばーい!
今日から本気でやせよう・・・