朝食：ごはん
　　　野菜スープ

昼食：ざるそば
　　　ドーナツ（え）

間食：ドーナツ

夕食：豚キムチ
　　　新玉ねぎのおかか和え
運動→腹筋３０回

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ドーナツを頂いて食べる・・・・。
もりもり食べる・・・。
最悪だし（＞＜；）
　
　連休中へこむことがあって、それでもがんばって
見返してやるー！って思ったはずなのに。イライラを食べることにぶつけちゃいます。

　まぁ食べちゃったものは仕方ない。
その分動かなきゃ。