とりあえずmyルールを決めたいと思います
けじめとして・・・（汗

毎朝体重を測る
水を1日2リットル飲む
夜9時以降は何も食べない
朝と夜にトレーニング
↑
これをしっかり守ること！！

今日からダイエットを始めます！！
部活もあり
勉強もあり
忙しいですが…；
乗り越えて
きれいな体になりたいと思います！！