お〜ｏ(⌒0⌒)ｏは〜♪＼(⌒▽⌒)／
リセット後ってほんと油断したら戻ってしまいますよね(^-^;
あ、ベビースター私も一時すっごい食べてた（笑）あれっておいしくてついつい１袋ペロッと・・・
家に何かあると食べてしまうのが意思の弱さなんでしょうね＞＜

なるほど立ち読みで十分なんですね（笑）
さっきネットで調べてみたら結構ダイエット関係の本を出してる人なんですね＾＾
そろそろまたリセットしようかと思ってます。一ヶ月に一回のほうがいいんでしょうけど(^-^;

おお〜それはすごいマッサージですね＾＾
私ふくらはぎが太くてブーツがなかなか入らなくって(^-^;
ちょっと本屋さん行ってみてくるかな＾＾
あ〜早く５０キロ台になりたい！！

(*^・ェ・)ノ コンチャ♪
クールダウンも増加しないでいい感じですね＾＾
私は上下してます(^-^;
どうしてもクールダウンになると自分に甘くなっちゃって＞＜お菓子とか食べちゃいます。
リンパドレナージュってマッサージですか？

こんばんは！
先ほどは書き込みありがとうございました。
はつよさんは体重順調に落ちてますねー！
リセット終了まであと少し！頑張ってくださいね！！
でも体脂肪って管理がほんとに難しいですよね・・・。増えたり減ったり、何でかよくわからなくって。。。
私はとりあえず筋トレでも頑張ろうかと思ってます！！

( ゜▽゜)/コンバンハ
書き込みありがとうございます＾＾
リセットの料理本私も持ってます。形からはいる私は最初から２冊とも買っちゃいました（笑）
なかなか１週間ちゃんとできないので今回はできるようにがんばってます。
体重も近いしがんばりましょうp(´∇｀)q ファイトォ~♪

はじめまして＾＾
いきなりの訪問すみません(^-^;
私も只今リセット中です。よかったら一緒にがんばりましょう＾＾

はじめまして。
私も今リセットダイエット中です。今日で3日目です。
まだ800gしか減ってませんが、お互い頑張りましょう！