4/27にアトピー治療のため、初の病院に行ってきた。

お医者様から
「お菓子一切禁止。ジュース、果物も」
と、念を押される。

思えば夜勤で、ゴハンがまともに食べれない私は
そいつらが夜の主食でした…


そりゃ、肌荒れるし太るか(´Д` )w

とりあえずその日からお菓子＆ジュース抜いて
ただいま−1kg☆‼

今日からは夜勤で疲れた体を頑張って起こして
スロトレ始めるよ♪( ´▽｀)