ウエスト 96.5cm
下腹 107.5cm

昨日夕食でご飯を殆ど食べなかったせいか、体重が少し減った。
(^_^)v

カービィと骨盤枕も続けてるせいか、順調にダウン
(≧∇≦)ノ

少しずつでも確実に!!

目標１ヶ月２kg!!
o(｀▽´)o

頑張るぞぉー

ウエスト　97.5㎝
下腹　109.0㎝

お昼ごはんの前に、カーヴィーと骨盤枕を行った。

けど…全部増えてるー
(T_T)

ウエスト 98.5cm
下腹 106.5cm

カービィダンスと骨盤枕ダイエットの効果かウエストと下腹が減ってきた

(^_^)v

ただ間食と夕食のご飯の量が多かったので、明日から気をつける

(^_^;)

ウエスト 100cm
下腹 111.5cm