今月の目標
4:00起床後オムツ洗い
4：30ジョギング
5：00朝食作り先に食べる。
6：00洗濯物を干した後子供たちを起こして朝食食べさせてから少し遊びながらの散歩
8：00あれば自営業の夫の手伝い
10：00夫の休憩お茶出し(お菓子の誘惑)
11：15お昼の用意
13：00子供のプール
１５：００夫のお茶出し
16：00あれば夫の手伝い
17：00夕飯の支度
一日がこんな感じで過ぎていきます。
このサイトについて
2001年から続くダイエットコミュニティです。
2023年9月にだいぶ作り直しました。
今後もシンプルに使いやすくをテーマに改善を続けて行きたいと思いますので
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友人の結婚式まで後一か月
