■朝食■おにぎり1個
■昼食■ネギトロ丼
■夕食■ごはんちみっと　鶏ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ　ﾋﾟｰﾏﾝの炒め物　

②

何なんでしょうこの体脂肪。
ま、寝起きってことで気にしない気にしない…(*´д`;)

■昼■唐揚げ　暴君ﾊﾊﾞﾈﾛ一袋(300)
■夜■激辛とんこつﾗｰﾒﾝ　ﾒﾝﾏ　餃子１個　緑茶

最後に会ってからもう10日。
会いたいなぁ。何やってんだろ。
あたしを放っておくくらい、好きな子でもできたかな。
ちょっと淋すぃ。。。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　①

今日は1日だらだらごろごろ。
そんな日があってもいいよねぃ。
っていつもな気がするのはきっと気のせい・・・(ﾟДﾟ;)

箱根に遊びに行きました。
温泉はいってｱﾛﾏﾏｯｻｰｼﾞをしてもらってめっさ気持ちよかったー。
今日の体重・体脂肪はそこでの記録です。

三ヶ日温泉にﾏﾏﾝと行ってきた。
お昼ごはんに海老がたくさんでてきたの(･∀･)vｳﾞｨ!!

■朝食■おにぎり2個
■昼食■おにぎり2個　春雨ｻﾗﾀﾞ　唐揚げ
酸っぱいのが好き。夏になると無性に酢が食べたくなる。
■休憩■ｱｲｽｶﾌｪｵﾚ
■夕食■ごはん　豚肉のｱｽﾊﾟﾗ巻き　ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｽﾌﾟﾗｳﾄ　牛乳
■ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ■ｺｴﾝｻﾞｲﾑ　ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ　亜鉛　ﾋﾞﾀﾐﾝＥ　

今日は3時間睡眠で13時間も働かされたからぐったりなんだけど
ﾎﾞｰﾅｽもらったからちょっと元気。
もらったっていっても微々たるもんなんだけどさー。
ないよりはいいよね＿|￣|○　

今日は七夕祭りに行ってまいりますヽ(´▽`)ノ

久しぶりのお祭り楽しかった!!ｗ
金魚すくいやりたかったな～♪
でも伽羅の欲しいやつがいなかったの。
赤と白と黒のまだらの出目金ちゃん。
たまーにいるよね。ああいう変わったのがヽ(`Д´)ﾉﾎｼｲ!!

あと、帰りに偶然目に付いた居酒屋に入ったらすごくよかった。
お酒は豊富だし、御飯は美味しいし、何よりこじんまりしてｱｯﾄﾎｰﾑな雰囲気がマル。
またそこで働くお兄さんたちがすごくかっこいい。
滅多に他人を褒めない連れもいいって褒めてた。
また行きたいなーｗ

■ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ■ｺｴﾝｻﾞｲﾑ　ﾋﾞﾀﾐﾝＥ　ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ　亜鉛