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  1/02 19:35

かおり。さん
明けましておめでとうございます!!!
今年もよろしくお願いします

  12/22 10:00

体脂肪良い感じですね♪ 目標変更しないといけないくらい?ですね。私はめんどくさがりなので 朝一緒に計ってます 
かおりさんパンすきなんですか?私大好きなんですよ!!この間手作りしたら 食べるの止まらなくなりそうだったのでしばらく我慢です。

  12/21 17:00

こんにちは!!
本読んでたら体脂肪の正しい計り方載ってました 夕飯前の空腹時が一番正確なんだそうです お休みの日にでも是非計ってみてください(^^)
なんだか急に痩せた気分になれますよ♪

  12/15 18:13

かおり。さん
はじめまして カキコありがとうございます!
にっくき体脂肪★
私は朝一で体重と体脂肪はかってます
体脂肪減る方法ないですかね? 
日記参考にさせていただきます よろしくお願いします☆

  12/11 12:51

こんにちわ☆はじめまして。《グローバル派》からです。私も、カオリ。さんと同じ位の身長と体重です。ちなみに目標体重も一緒だったので、お互いイィライバルとしてがんばりましょう!

えり☆   12/11 01:26

はじめまして!
風邪大丈夫ですか?体調よくなったら、一緒にがんばりましょうね♪宜しくおねがいしますぅ〜。日常生活から運動したりの積み重ね、頑張ってますね。尊敬します!私も見習わなきゃ☆