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まゆたむ   9/28 15:40

ちら見ありがとうございます(^q^)

★りえ☆   9/27 08:43

おはようございます^^
無事内定もらいましたw
少しでもやせておかないと
入るユニフォームがない有様ですがorz

★りえ☆   9/18 12:22

こんにちわ~
楽器は中学時代から
クラリネット吹いてます
結構腹筋使って呼吸するので
いい感じです^^
なかなか体が重くて運動が進まず…
とりあえず食事で少し減らしてから
かなぁ~とがんばってますよ~^^

みぃ5253   9/18 02:46

10キロ歩いて痩せなかったらショックですね( ̄▽ ̄;)
5食から3食ですか~食生活見直すの大切ですね*:..。o○☆゚
私は四食目のお菓子減らします(笑)

みぃ5253   9/18 01:10

こんばんわー初めまして

>あまりダイエットしてませんが減ってます

なんと羨ましいですΣ(・ω・ノ)ノ(笑)
でも無意識に何かしてるんだと思います!そーゆの良いですね^^
ラーメンお好きなんですね!
頑張りましょう!

★りえ☆   9/17 03:32

ご訪問ありがとうございました
重い腰がやっと上がって今更ながら
頑張り始めました(-_-;)