なんとかならないかな・・・。

しほちゃん☆ [ 8187 ]
グラフ期間 [ 1 3 6 9 12 全期間 ] 日記

5月26日 (土)
体重 56.3kg 体脂肪率 ダイエット

5月25日 (金)
体重 56.6kg 体脂肪率 ダイエット

食べてないのになあ・・・便秘のせい ?

5月24日 (木)
体重 56.3kg 体脂肪率 ダイエット

55キロ台、
一日限り。(悲)

なんで増えたかな~。
食生活は昨日と同じ感じ。
今日もたくさん歩いたし・・・何で ?

5月23日 (水)
体重 55.8kg 体脂肪率 ダイエット

久々の55キロ台♪

でもおやつしっかり食べたのになあ。
ホイップたっぷりのプリンに、カステラに、
チーズトッピングのあられにチョコ。

満腹感あったもんなあ。
ヤバいなあって思ったもんなあ。


昼は炭水化物タップのパスタだしぃ。

歩いたのは多かったけど、
四キロくらい ?


痩せたのって歩いたから ? ? ?

5月22日 (火)
体重 56.3kg 体脂肪率 ダイエット

5月21日 (月)
体重 56.6kg 体脂肪率 ダイエット

昼はラーメン、夜はざるそば。
炭水化物たっぷりの日は太る・・・。 - -;

5月20日 (日)
体重 56.3kg 体脂肪率 ダイエット

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