とにかく増やさない

[ 15555 ]
グラフ期間 [ 1 3 6 9 12 全期間 ]
日記
目標
しほちゃん☆ BBS
PU 6/01 04:01
1月27日 (水)
体重 56.9kg 体脂肪率 ダイエット (‾ω‾)

便秘。

1月26日 (火)
体重 56.7kg 体脂肪率 ダイエット (^_^)

維持できてる~。
うれしい。

1月25日 (月)
体重 56.7kg 体脂肪率 ダイエット (^_^)

リバしなかった~。

お昼ごはんが少なめだったのと、
夜が魚だったから ?

お肉は太るよねぇ。

1月24日 (日)
体重 56.8kg 体脂肪率 ダイエット (●´ー`●)

減った~けど、
お通じが良かったからにすぎない。
恐らく多分。

リバ注意だね。

1月23日 (土)
体重 57.1kg 体脂肪率 ダイエット (´▽`) ホッ

1月22日 (金)
体重 57.3kg 体脂肪率 ダイエット (T_T)

ポテチ一袋食べちゃった。反省。

1月21日 (木)
体重 57.1kg 体脂肪率 ダイエット (‾_‾)

食べ過ぎた気がしてたけど、
増えてなくてホッ。