とりあえず増やさない。

グラフ期間 [ 1 3 6 9 12 全期間 ]
日記
目標
しほちゃん☆ BBS
PU 6/01 04:01
11月13日 (火)
体重 56.2kg 体脂肪率 ダイエット

じんわり減ってる。

11月12日 (月)
体重 56.5kg 体脂肪率 ダイエット

ちょっとだけホッ。^_^;

11月11日 (日)
体重 56.8kg 体脂肪率 ダイエット

;゜゜

チャーハン、菓子パン、カレー。
炭水化物多すぎたか。(汗)

11月10日 (土)
体重 55.9kg 体脂肪率 ダイエット

11月9日 (金)
体重 56.6kg 体脂肪率 ダイエット

ヤバイ。(汗)

昼のパスタ、
多過ぎたか。

11月8日 (木)
体重 56.1kg 体脂肪率 ダイエット

11月7日 (水)
体重 56.3kg 体脂肪率 ダイエット

スパゲティと便秘のせいかな。