朝→アンパン
昼→給食
夜→たこ焼き

朝→アンパン
昼→お弁当
夜→手巻きずし

朝→ヨーグルト、かぼちゃ
昼→パン
夜→餃子

朝→グリーンスムージ、ポテトサラダ
昼→給食
夜→鶏肉とゆで卵の煮物、かぼちゃ

朝→ヨーグルト、グリーンスムージー
昼→給食
夜→お魚　ポテトサラダ

朝→グリーンスムージー、ヨーグルト
昼→給食
夜→オムレツ、大学芋

朝→ヨーグルト、グリーンスムージー
昼→給食
夜→パスタ
間食→チョコ3つ

運動不足すぎるー；；；
決めた!!!
絶対に３０㌔台になってやる！

朝→グリーンスムージー、ヨーグルト
昼→給食
夜→白菜と豚肉のお鍋

朝→ヨーグルト、グリーンスムージー
昼→三色丼
夜→手巻きずし
間食→アンパン

朝→グリーンスムージー
昼→明太子フランス
夜→餃子、ご飯
間食→バナナ

朝→ヨーグルト、グリーンスムージー
昼→給食
夜→豚丼
間食→Toppo１本