ウォーキングダイエット日記

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日記
目標
chiharu926 BBS
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11月22日 (木)
体重 58.5kg 体脂肪率 28.6% ダイエット (◎`ε´◎)ブゥー!

生理前だから増えてるのかなあ

11月21日 (水)
体重 58.4kg 体脂肪率 28.4% ダイエット

11月20日 (火)
体重 58.4kg 体脂肪率 28.2% ダイエット

11月19日 (月)
体重 58.2kg 体脂肪率 27.5% ダイエット へ(^^へ)(ノ^^)ノ♪

11月18日 (日)
体重 59.4kg 体脂肪率 28.7% ダイエット (*・ε・*) ぶー

な、なんで増えてるの…?

朝のウォーキング後に計ったら前日と同じになった。
そういえば昨日はウォーキング後に計ったよね。
つまり、水分の増減ってだけだった…とほほ。
早く体脂肪落としたいな!皮下脂肪…(>人<;)

11月17日 (土)
体重 58.8kg 体脂肪率 28.1% ダイエット キター ━━━(゚∀゚)━━━ !!

11月16日 (金)
体重 59.6kg 体脂肪率 28.9% ダイエット Σ(□゜;)!!