今日のテストは
結構できたぜー＼(^-^)／


お尻、小さくなりたーい( ；∀；)



>>朝

>>ごま塩おにぎり
>>さんま
>>ウインナー
>>プチトマト
>>きゅうり
>>卵焼き


>>昼

>>おにぎり×2
>>ウインナー
>>さつまいも
>>きゅうり
>>プチトマト

今日は食事のほうは、ぼちぼち！


テストはあかんな！
出来なすぎてびっくり！



>>朝
>>ごはん
>>わかめの酢もの
>>にんじんの甘煮
>>きゅうり
>>ハム


>>昼
>>ごはん
>>ハムチーズ
>>きゅうりいりちくわ
>>わかめ
>>プチとまと


>>夜
>>ごはん
>>おでん
>>肉、ピーマン炒めもの

あーあああぁー(ToT)



食べちゃった！
食べ過ぎた！



あかんあかん！

テスト期間だから、イライラして食べちゃう！



明日は気を付けよう！



て思っても食べちゃう(;д;)





誰か太りにくい食材とか知ってたら
情報交換しませんかー？((o(^∇^)o))♡