贅沢はいいません

グラフ期間 [ 1 3 6 9 12 全期間 ]
日記
目標
さくらさくよ BBS
さくらさくよ 8/01 15:44
10月19日 (月)
体重 87.85kg 体脂肪率 ダイエット

87キロの時期がとても長く、コロナストレスで90キロオーバーになってしまいましたが、
やっと元通り。
来年は70キロ台を目指します。

10月10日 (土)
体重 88.2kg 体脂肪率 ダイエット (‾ω‾)

10月9日 (金)
体重 88.3kg 体脂肪率 ダイエット (●´ー`●)

朝  カレーライス バナナ カボチャ煮 

昼  ざるそば  


来年の誕生日(12月2日)には、9年前の75キロに戻ります。

10月4日 (日)
体重 88.6kg 体脂肪率 ダイエット σ(・д・*)

来年の春には70キロ台になります!

10月1日 (木)
体重 88.8kg 体脂肪率 ダイエット ε- (‾、‾A) フゥー