夜食は腹八分目がいいですね(^-^)アルコールは飲み過ぎずに地道にしたいと思います。スタバのフラペチーノ サクラは美味しかったです☆たまには息抜きをしたいと思います(^-^)

やっぱり食べる時間は大事です。21時過ぎるとヤバい…ノンアルコールか、カロリーオフにしなくては(>_<)ついつい、つまみがあるので飲みたくなってしまいます。彼氏の方がお酒に入りほぼ毎日なので太る要素満載。炭水化物を控えねばp(^^)q