あ、ちょっとやせた。いや、別に前と変わってないのか。
今日は仕事おわってヨガ行く前にほんと～～におなかすいたのでブドウを買ってたべました。

朝：シェイク
昼：ミニおにぎり、カボチャの煮つけ2切れ、タケノコの煮物、味噌汁。
夜：シェイク

間食：ぶどう、ピーナッツちょっと。

週末にポルトガルに行くので今のうちに頑張っておかないと。。。

今日は銀行のお金が引き出せなくなったり、無駄に￡１０損したり、なんかついてなかった。でも銀行のステイタスも無事確認したので今日は久々に洋食ｄでも食べようかと。というか、いままでロンドンに来てスーパーのミールディール？レディーミール的なものは食べたことなかったので、初めて買ってみた。今日買ったのはラザニア、プリン、モッツアレラチーズ。あ～～どれも夜ご飯としてはカロリー高すぎ。でも今日は食べたいもの食べたから、明日からまた頑張ろう！たぶんいま停滞期で最近全く減らない。

朝：やきそば
昼：カプチーノ、マフィン
夜：チーズ、ドライトマト、ラザニア、プリン
間食：クッキー

うん、これは痩せないわ。