おはよう＼(^O^)／
サクラちゃん、腎臓病があるんだ〜それは大変だね〜！
どんな症状なのかな？
私は若いころから膀胱炎を繰り返して神経性の頻尿になってしまった(-_-;)
APバランスの情報をありがとう！
早速予約を入れてみたよ〜ｗ

私は間食が好きで仕方無くて過食症だから止まらなくて困ったけど、今はチョコを冷凍して時間をかけて舐めて楽しんで居るよ〜全く禁止にしたら爆発しそうでｗ

画像アップできるよ〜私も気が向いたらアップしているよ〜今日も頑張ろうね(*^^)v

おはようございます＼(^O^)／
サクラちゃんでも良いですか？
私はレコちゃんで良いよ〜ｗ

私の場合は86キロ以上有ったから今のサクラちゃんと変わらなかったと思うんだけど身長は何センチ？
私は急に太って1.5㎝縮んで158.5センチなの〜。
それで無呼吸症候群になったし、70キロ台までは食事制限だけをしていたんだよ〜。
持病があるらしいから、まずは食事制限を頑張ったらどうかな？
間食はしてしまうよね〜私は今はチョコを冷凍して少しずつ食べて我慢して居るよ〜。

今日も頑張ろうね(*^^)v

こんばんは。はじめましてコメントをありがとうございました。頑張りますので、どうぞよろしくお願いします！

初めまして！
過食症で40キロ近く増えて86キロ以上から48キロを目指して頑張って居ます〜！
今は60キロ台になりました。
何度かリバウンドを繰り返して、やっと自分らしい方法が見えてきたところです。
良かったら叱咤激励しながら一緒に頑張りませんか？
よろしくお願いいたしますm(__)m