54 キロめざします！
9月29日 (木)
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55.2kg |
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33.2% |
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ヽ(^▽^@)ノ |
昨日バケットを半分以上食べたのできっとそれ。
しかもほぼ動いてない。
なんとか54キロ台に戻さないとな。
9月28日 (水)
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55.0kg |
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33.0% |
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(≧▽≦)ノ |
ビールも飲んだしカツ丼も食べたし
ジャイアントコーンも食べたから
そりゃ仕方がない。
9月27日 (火)
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54.8kg |
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33.2% |
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うふ♪(*‾ー‾)ｖ |
お酒をやめないとね。
トリスはウイスキーだからやっぱり苦手。
ビールの苦さとは違うな。
トリスは500より350でいいな。
9月26日 (月)
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54.9kg |
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33.6% |
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ヽ(^▽^@)ノ |
マックをあれだけ食べて夜お好み焼きを半分食べて
運動はしていないのによくキープできた！
えらいぞ！
9月25日 (日)
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54.9kg |
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33.6% |
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o(>▽<)o ウキャキャ |
お酒飲んだし、ファミマのスイーツ食べたし運動不足だし
そりゃ増えますよね。
でも美味しかったから許す。
9月24日 (土)
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54.6kg |
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33.2% |
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(≧▽≦)ノ |
昨日台風の大雨で外へ行けなかったから体重が減らなかったな。
外食もしてないしビールも飲んでないのにな。
やっぱり運動しないとというか
動かないと減らないってことね。
9月23日 (金)
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54.6kg |
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33.2% |
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v(‾∇‾)v |
元に戻るの図。