起きたら昼だったよ☆悪友達と飲むといつもこのパターンです。
しかもいつも残るのは同じ面子（家主＋なぎさん）
暖房つけっぱなしで寝ちゃったから喉がガラガラだよ…
人様のお家なので体重計ってませんが、正直乗りたくないので
まぁいいかと（よくない）
いっぱい食べて、いっぱい愚痴ってすっきりしたからいいか。

で、パルコのグランバザールをちら見しつつ（トルネードの柄パンツがすっごい欲しかったんだけど、所持金不足）、年末に置いていった荷物を持って帰るため、なぎさん宅に行きました。
なぎさん宅近くのドンキに行ったんだけど、流石に通路が広がってた（あ、ぼやった所です）配置がいっぱい変わってて迷ったよ～！しかもなぎさんが買うはずだったこたつ布団は置いてないし。品揃えがいいんだか悪いんだかわからんなぁ。カバーは死ぬほど置いてあったよ。わけわかめ。カバーだけで一冬越せと？

今日の食事。
朝？・トリプルダイエット
昼・夢庵にておばんざいと五穀米御膳
　　タラモサラダハーフサイズを更に半分
夜・月見そば

体重？恐くて計ってません。

ヲタクイベントでした～！ｗ
今日は一般参加なのでサークルもなく、衣装もなく
なぎさんのジャスミンコスを眺めながらだらだらしてました。
取り敢えず知り合い達に新年のご挨拶をしたり
相変わらずヲタクな話しに花咲かせたりしてきましたよー。
ひっさびさに同人誌なんか買っちゃったりね！
お年玉貰った子ども達が委託スペースに群がる様は異様でした。
…風物詩だな、すでに。（なにいってるのこの人）

っつーか今日彼氏と別れたんだよね～
凹むつーより頭に来たよ…束縛する人は嫌いです。
そして私のことを３番目に好きな人が好きです。
１番目は譲れない趣味、２番目は長年の親友ね。これ基本。
一人遊びができなくて、毎週毎週会いたいって言われるのが正直しんどい。普通の人はそうなのかなぁ？

で、夕方からＴ宅にて悪友達を集めた鍋パーティ新年会～
ありえないくらい飲み食いしちゃったけど、ストレスとか全部発散できたっぽい。なんの制限も気遣いもなく会える仲間ってのはいいですよね。生きる励みになります（そこまで）
でもね、闇鍋は正直頂けなかった。私は外国産のマシュマロとグミを入れたんだけど、わかめとか海老とか、海産物も混ざってたよ？（汗）磯の香りのする甘い海老とか、拷問だから。

今日の食事。
朝・豆乳200ml＋野菜ジュース200ml
昼・サイゼリアにて、野菜とキノコのピザ半分、
　　小エビのカクテルサラダ
間食・ＴＤＬプーさんのクッキー１枚、苺チョコクランチ１個
夜・鶏つくね鍋（明らかに２人前以上）、闇鍋（食べ物？）
　　ピザーラチップス５枚、チョコパフ７個、
　　ダイエットビール500ml、青島ビール1瓶、コロナビール1瓶
　　芋焼酎半瓶350ml、淡麗350ml

飲み過ぎー！私のアセトアルデヒドはどうなってるんだ…
ああ明日が恐い…（（゜ロ゜；））ｶﾞﾀｶﾞﾀ

暇だったの。魔がさしたんだよ。許して。
食べ過ぎどころか摂食障害か！？って位食べちゃった。
しかも甘いものと脂っこいものばっかり。
ごめんなさい。だから体重増えないでーーーー！！！！

といってごろ寝する訳にもいかないので1時間ジョギングと
30分踏み台昇降、20分筋トレ（腹筋含む）、半身浴1時間
ストレッチ30分してみた。疲れた。

今日の食事。gml
朝・ミューズリー50g、低脂肪乳200ml、黒豆ココア120ml、
小松菜の胡麻和え、黒豆ハムコーンキャベツのサラダ、
昼・回鍋肉、カツの卵とじ２切、小松菜の胡麻和え
間食・エンゼルチョコパイ１個、オルビスミール１本、
クッキー２枚、かき揚げ煎餅１枚、黒豆おかきミニパック１袋、
スナイダーズアップルシナモン１袋、自作バナナスコーン１切れ
自作チョコクランチ１切れ、ＴＤＬクッキー３枚、
夜・トリプルダイエット、ミルク寒天

間食は１度にではなく、暇さえあればつまんでたな…
まじ摂食障害かも…自律神経がいかれてるとしか…（汗
そして食べ過ぎた分を夜なんとかしようと置き換えする癖を
なんとか直したい…