ドコドコ₍₍ ᕕ(´ ω` )ᕗ⁾⁾

日付
1114 ()
(x_x;)シュン
72.4kg 39.6%

んーー…???


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1112 ()
(_´Д`) アイーン
72.4kg 39.4%

んー………


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118 ()
うふ♪(*‾ー‾)v
71.7kg 38.3%

お、体脂肪率が減った、


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116 ()
ヽ(^▽^@)ノ
71.4kg 39.1%

わぁ!減った!!!!!
昨日バイト先の新メニュー食べすぎたからやばいなって思ってたのに> <
うれしーーー!!!


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114 ()
(*・ε・*) ぶー
72.3kg 39.4%

まったく変化なし!
昨日はバイトがロングだったため、めっちゃ疲れて、そのままばたんきゅー…


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日付
113 ()
( ´_ゝ`)
72.3kg 39.4%

あんま変化はない。
オルファストに関してはよくわからん?
ニセモノだったのかな…( ˘ω˘ )


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日付
112 ()
(‾□‾;)
72.9kg 39.1%

あーん!増えたー!!!
昨日の夜ちょっと多めに食べちゃったからかな…( ˘ω˘ )
オルファストの効果はまだわからん。


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今月の目標

炭水化物をなるべく抜く!