彼氏に痩せてればかわいいのにと言
われました。

じゃあ痩せてやろうじゃぁ〜あない
か。

★まりぃ理想のサイズ★
体重 49.2 kg
二の腕 23.3〜25.8 cm
太もも 46.7〜49.9 cm
ふくらはぎ 32.2〜33.8 cm
バスト 83.7〜85.3 cm
ウエスト 59.6〜62.8 cm
ヒップ 85.3〜86.9 cm
BMI指数は21.22で、「II 標準」に該当します。

脂肪１キロ燃焼するのに必要なエネルギーは７２００Kcal

５大栄養素
・炭水化物/パン・とうもろこし
・タンパク質/たまご・豆腐
・脂肪/油・バター
・ミネラル/わかめ・小魚
・ビタミン/にんじん・イチゴ