今日の頑張り
60分ウォーキング

今日は眠くて眠くてたまらない
もう寝ます。

今日の頑張り
60分ウォーキング
30分半身浴
酒粕パック

やばいなぁー 昨日の回転寿司で太っちょ

回転寿司行っちゃった(^^;;

30分半身浴 のみ
ウォーキングはお休み

今日の頑張り
60分ウォーキング 夜
30分半身浴 夜
酒粕パック

旦那が飲み会だったから1人で歩いたよ
雨がパラパラだったけど頑張った！

昨日は、1時まで呑んじゃったよー
(^◇^;)あはは
起きて歩こうと思ったら雨だよ
（ーー；）あはははは

今日の頑張り
30分半身浴 朝 夜
60分ウォーキング 夜
酒粕パック 夜

今、痩せ期だった(^^;;
明日から頑張るぞ！
週末はお休み。

2月になりましたっ
今月からは
妊活！
自分みがき✨
無理なく続けるぞ！

今日の頑張り
半身浴 朝30分
酒粕パック
1時間ウォーキング