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3月11日 (火)
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3月9日 (日)
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3月8日 (土)
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3月7日 (金)
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3月5日 (水)
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日付
3月4日 (火)

今日はよく歩いてジムで筋トレと自転車1時間こいだー

太もも：55cm
膝うえ：39.5cm


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今月の目標

先月あまり頑張れなかったから今月がんばる


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