〈朝〉276kcal
4枚切り食パン ×1
一口サイズのジャージー牛乳チョコアイス
コーヒー

〈昼〉

受験だなんだといって今まで甘えてきた結果
受験期で4,5kgほど太りました。
部活で筋肉がついてたときよりはるかに重いです。
いつも明日から明日から、と言い続けて結局何もしてこなかった自分。
ひさしぶりに中学の頃の友人たちと集まったときに感じた自分のだささ。
みんな化粧もバッチリ、服装もおしゃれ、そして細い、かわいい。
いまのわたしじゃ一緒にいるのも申し訳なくなるレベル。

痩せたからと言ってこの感情がかわるとは思えませんが、少しでも自分で自分を肯定できる要素が欲しい。

毎日コツコツがんばります
最終目標は54kg
無理せず焦らずやってきます