今月中75キロ

日付
68 ()
(・∀・)ィィ!
77.5kg 38.8%

最近風邪気味だったけど、治ったー\(^-^)/
ちょっと減ったーいえい

日付
65 ()
(-”-;)うーん
78.4kg 39.3%

結構歩いたのだが、まあアイス2個にスナック菓子半袋は食べ過ぎ
やな(TT)

明日は節制(TT)

日付
64 ()
(≧ ≦)Ω ヨッシャ!
78.7kg 40.3%

間食→すいか
ごはん→寮食
あの日に戻りたい、をみてます。
ダイエット番組みたらやる気出るわー(^-^)ー!
目標はキリちゃんのコスをすること(´・ω・`)
今は、、とてもじゃないけど、、
東尾りこさんのいとこの方は、
一日2時間のウォーキングかぁ。
私はできる日は一時間、しない日しない、
だから、
そんなんじゃ駄目だっ(TT)
頑張るぞぉぉー(^-^)