掲示板からきました！ 私も今月頭から、ジムでの筋トレ、有酸素、そしてプールでのダイエットを目指して頑張ってます。 どんな筋トレメニューとか、いろいろ参考にさせてください！ よろしくお願いします(つω`*)
ゲスト さん
