第一章〜100kgと言う壁〜

日付
622 ()
o(>▽<)o ウキャキャ
102.0kg

あと3キロで100キロきる!!順調に落ちてると思われる・・・・でも明日夜にラーメンたべるしフエタラやだな(´・ω・`)
仕事もしよ

日付
617 ()

昨日からキャベツ生活。
体重に変動はなしっ
夜にラーメン食べて後悔(´・ω・`)

日付
616 ()
104.0kg

今日もトレーニングセンターで1時間汗を流して体重測定したらマイナス1キロ!

日付
613 ()
(-_☆)
105.0kg

ランニング10分ウォーキング20分ダンベル10kgを5分間
体重変わらず。明日に期待!!

日付
612 ()
(≧ヘ≦)
105.0kg 0.0%

今日は1時間の軽い運動で筋トレをしました。
1時間(20分ジョギング。10分ランニング。30分なんかよくわからないやつ)
すこしの運動でかなりやせたきがする!!この調子でいこ!?

日付
611 ()
(0^~^0)
105.0kg

この前より2キロ増えた。
明日から毎日運動!!....あれ?明日から?...フラグがたちそうだねw