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日記
miyomiyo
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m
ウォーキング。
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1
3
全期間
2014年9月
2014年8月
2014年7月
2014年6月
9
月
5
日
(
金
)
66.3kg
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9
月
3
日
(
水
)
67.3kg
今日は4キロ歩いた、1時間かけて。
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今月の目標
週3回のウォーキングとヨガ。
それからバス定期辞める。